VITAMIN A

Halo Sedulur TSW
Segera dapatkan Kapsul Vitamin A di Posyandu terdekat. Simak yuk lur manfaat Vitamin A

Vitamin A memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:

• Mencegah kanker: Vitamin A dapat membantu mencegah kanker, terutama kanker kulit, tenggorokan, paru-paru, payudara, dan kantung kemih. 

• Mempercepat pemulihan campak: Vitamin A dapat mempercepat pemulihan campak pada anak. 

• Mencegah rabun senja: Vitamin A dapat mencegah rabun senja. 

• Menjaga kesehatan mata: Vitamin A membantu penglihatan, terutama retina, dan mencegah kerusakan mata. Vitamin A juga membantu memperbaiki kerusakan sel kornea dan mencegah kematian sel kornea. 
• Meningkatkan daya tahan tubuh: Vitamin A membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit, seperti campak dan diare. 
• Membantu pertumbuhan: Vitamin A membantu pertumbuhan tulang, gigi, dan sel-sel tubuh. 
• Menjaga kesehatan kulit: Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit. 

Vitamin A dapat diperoleh dari berbagai makanan, seperti: 

Sayuran berdaun hijau, Tomat, Wortel, Buah, Hati sapi, Minyak ikan, Telur.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, seperti: Kerusakan retina dan kornea mata, Kebutaan, Infeksi umum pada masa kanak-kanak, Kematian ibu dan dampak buruk lainnya pada kehamilan serta menyusui.