JANGAN ANGGAP REMEH DEMAM!

Demam Bisa Jadi Tanda Demam Tifoid atau Tifus

Demam sering dianggap sebagai keluhan biasa. Padahal, demam yang berlangsung terus-menerus dan disertai keluhan lain perlu diperhatikan.

Salah satu penyakit yang dapat menyebabkan demam adalah demam tifoid, yang di masyarakat sering disebut sebagai tifus.

Demam tifoid merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Salmonella Typhi. Penyakit ini dapat menular melalui makanan atau minuman yang telah terkontaminasi.

Bagaimana Demam Tifoid Bisa Terjadi?

Bakteri penyebab demam tifoid dapat masuk ke dalam tubuh melalui makanan atau minuman yang tidak bersih atau telah terkontaminasi.

Risiko dapat meningkat apabila seseorang:

Tidak mencuci tangan sebelum makan
Mengonsumsi makanan yang kurang bersih
Mengonsumsi makanan yang tidak dimasak dengan baik
Minum air yang tidak bersih atau tidak aman
Kurang menjaga kebersihan lingkungan

Karena itu, menjaga kebersihan diri dan makanan sangat penting untuk membantu mencegah penyakit.

Kenali Gejala Demam Tifoid

Jangan abaikan jika mengalami beberapa keluhan berikut:

Demam yang meningkat secara bertahap atau berlangsung beberapa hari
Sakit kepala
Tubuh terasa lemas dan mudah lelah
Sakit atau tidak nyaman pada perut
Nafsu makan menurun
Mual atau gangguan pencernaan

Gejala yang dialami setiap orang dapat berbeda. Jika demam berlangsung atau disertai keluhan yang mengganggu, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan.

Cegah Demam Tifoid dengan Kebiasaan Sederhana

Pencegahan bisa dimulai dari kebiasaan sehari-hari.

1. Cuci Tangan Pakai Sabun

Biasakan mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, terutama:

Sebelum makan
Sebelum menyiapkan makanan
Setelah dari toilet
Setelah beraktivitas di luar

Tangan yang bersih dapat membantu mengurangi risiko masuknya kuman ke dalam tubuh.

2. Konsumsi Makanan yang Matang dan Bergizi

Pastikan makanan dimasak dengan baik dan disajikan secara higienis.

Lengkapi makanan sehari-hari dengan gizi seimbang agar tubuh tetap sehat dan memiliki daya tahan yang baik.

3. Minum Air yang Aman

Pastikan air minum yang dikonsumsi bersih dan aman.

Bila perlu, konsumsi air yang telah dimasak hingga matang atau berasal dari sumber air minum yang terjamin kebersihannya.

4. Jaga Kebersihan Diri dan Lingkungan

Kebersihan lingkungan juga sangat penting dalam mencegah berbagai penyakit.

Mari bersama-sama menjaga:

Kebersihan rumah
Kebersihan tempat makan
Kebersihan toilet
Kebersihan lingkungan sekitar

Jangan Tunda untuk Periksa!

Jika mengalami demam yang tidak kunjung membaik atau disertai gejala lainnya, jangan menunggu sampai kondisi semakin parah.

Segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan untuk mengetahui penyebab keluhan dan mendapatkan penanganan yang tepat.

INGAT!

JANGAN ANGGAP REMEH DEMAM!

Demam yang berlangsung terus-menerus perlu diperhatikan.

Merasa mengalami gejalanya? Jangan tunda! Segera periksa ke Puskesmas.

Video Edukasi

LIHAT POSTINGAN INSTAGRAM

UPTD Puskesmas Ngemplak Simongan

Mari jaga kebersihan, pilih makanan yang aman, dan terapkan perilaku hidup bersih dan sehat.

SEHAT DIMULAI DARI KEBIASAAN SEDERHANA!

Cuci tangan, konsumsi makanan yang matang, minum air yang aman, dan jaga kebersihan lingkungan.