Kegiatan BURU DAKU (raBU seRU Dengan bekAl isi piringKU)

Kegiatan BURU DAKU (raBU seRU Dengan bekAl isi piringKU) yang dilakukan oleh seluruh pegawai UPTD Puskesmas Karanganyar. 

Dengan sarapan sesuai dengan isi piringku banyak manfaat Isi yang kita dapatkan lo healthies, seperti :
1. Mendapatkan nutrisi yang seimbang meliputi protein, karbohidrat, lemak, serat, vitamin, dan mineral dalam makanan. Dengan mengikuti panduan ini, maka dapat dipastikan tubuh mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.
2. Mencegah penyakit
Manfaat Isi Piringku juga bisa mencegah penyakit kronis seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. Pasalnya, mengurangi konsumsi garam, gula, dan lemak jenuh adalah sebuah langkah penting.
3. Ketahanan tubuh
Makanan bergizi dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh kita, membantu melawan penyakit dan infeksi.
4. Sumber energi dan jaga kesehatan mental
Manfaat Isi Piringku dengan pola makan yang seimbang dapat memberikan energi yang cukup dan mendukung kesehatan mental. Kombinasi makanan yang tepat dapat membantu menjaga konsentrasi dan suasana hati yang baik.
5. Mendukung pertumbuhan dan perkembangan
Ini merupakan manfaat Isi Piringku yang sangat penting, terutama untuk anak-anak. Nutrisi yang baik adalah kunci untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

-----------------------------------------
Follow and contact us at:
Instagram: @puskesmaskaranganyar
FB: Puskesmas Karanganyar
Telephone : (024) 8662080
WA (PUSTAKA) : 082118184488
-----------------------------------------
Motto: “MELATI” (Melayani Sepenuh Hati)