Aloha, teman-teman! Leptospirosis: Penyakit yang Perlu Diwaspadai! Tahukah kamu? Leptospirosis adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Leptospira dan dapat menular melalui air atau tanah yang terkontaminasi urine hewan, terutama tikus. Risiko penularan meningkat saat musim hujan dan...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Pilates: Gerakan Sederhana, Manfaat Luar Biasa! Pilates bukan sekadar olahraga yang sedang tren. Latihan ini membantu memperkuat otot inti, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan fleksibilitas, menjaga keseimbangan, hingga membantu mengurangi stres. Apakah Pilates bisa...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Kenali 4T pada Ibu Hamil! Kehamilan dengan kondisi 4T memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi, baik bagi ibu maupun bayi: Terlalu muda (<20 tahun) Terlalu tua (>35 tahun) Terlalu dekat (jarak kehamilan <2 tahun) Terlalu banyak (memiliki ≥4...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Rokok Konvensional vs Rokok Elektrik (Vape), lebih berbahaya mana? Jawabannya, keduanya sama-sama berbahaya. Rokok konvensional memiliki risiko penyakit yang lebih tinggi karena menghasilkan asap dari pembakaran tembakau. Sementara itu, vape juga bukan pilihan yang aman...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Kenali Diabetes, Kendalikan Gula Darah! Diabetes Mellitus adalah penyakit kronis yang dapat dikendalikan dengan pola hidup sehat dan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Jangan abaikan gejala seperti sering haus, sering buang air kecil, mudah lapar, dan luka yang sulit...
Selengkapnya