Aloha, teman-teman! Tuberkulosis (TBC) bukan sekadar batuk biasa. Penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis ini menyerang paru-paru dan bisa menular melalui udara saat penderita batuk atau bersin. Di Indonesia, TBC masih menjadi tantangan kesehatan serius....
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Siap Puasa, Tetap Sehat & Aktif! Puasa bukan alasan untuk lemas dan tidak produktif ya. Dengan persiapan yang tepat, tubuh tetap bugar dan aktivitas tetap lancar selama Ramadan Yuk, simak tips persiapan puasa agar tetap sehat dan aktif: Atur Pola...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Nanti malam sudah mulai sahur pertama nih! Persiapan Sahur Sehat Agar Puasa Tetap Bersemangat! Pilih Menu Gizi Seimbang 1. Pastikan sahur mengandung: Karbohidrat kompleks (nasi merah, oatmeal, roti gandum) Protein (telur, tahu, tempe,...
SelengkapnyaWASPADA VIRUS NIPAH Aloha teman-teman ! Mengingat laporan terbaru mengenai temuan kasus Virus Nipah di beberapa wilayah Asia, yuk kita tingkatkan kewaspadaan. Meski belum ditemukan kasus pada manusia di Indonesia (per Januari 2026), mencegah lebih baik daripada mengobati! Yuk...
SelengkapnyaAloha, teman-teman! Tahukah Ayah & Bunda Pemberian Vitamin A secara rutin sangat penting untuk tumbuh kembang anak, terutama balita. Apa saja manfaatnya? Menjaga kesehatan mata & mencegah rabun senja Meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit Membantu pertumbuhan dan...
Selengkapnya