NUTRISI PENTING SAAT BULAN PUASA BAGI PENDERITA TBC

Momen Puasa Ramadhan sering dikaitkan dengan kesehatan yang meningkat, salah satunya adalah membaiknya imun tubuh bagi pengidap TBC. Pengidap TBC diperbolehkan untuk menjalankan ibadah puasa loh! meskipun harus mengkonsumsi obat setiap hari.

Berikut tips berpuasa bagi pengidap TBC :

1. Pilih makanan sehat saat sahur dan berbuka
2. Atur jadwal makan sesuai jadwal minum obat
3. Perhatikan asupan cairan 10-12 gelas air putih/hari
4. Asupan energi cukup, protein tinggi serta menjaga berat badan tetap normal
5. Berkonsultasi dengan dokter
6. Istirahat yang cukup
7. Jaga kebersihan diri dan lingkungan