Agar kita tetap dapat menikmati hidangan lebaran tersebut, berikut adalah beberapa tips sehat mengonsumsi hidangan lebaran, diantaranya: Tetap batasi makanan sesuai dengan kebutuhan tubuh. Jangan hanya karena keinginan ingin mencoba seluruh kue dan makanan yang ada dikonsumsi Menaati jadwal...
SelengkapnyaMuntaber adalah gejala yang umum terjadi ketika seseorang mengalami masalah pada saluran pencernaan. Meski biasanya ringan dan bisa diatasi di rumah, kondisi ini bisa berkembang dan butuh perhatian medis terutama bila terjadi pada anak berusia di bawah lima tahun. Untuk itu, perlu upaya pencegahan...
SelengkapnyaBerikut beberapa cara mengatasi sembelit pada bayi: Cara Alami 1. ASI eksklusif: Jika bayi masih berusia di bawah 6 bulan, berikan ASI eksklusif untuk membantu menjaga keseimbangan bakteri usus. 2. Air putih: Berikan air putih hangat (tidak panas) setelah menyusu atau makan. 3. Bubur nasi...
SelengkapnyaNutrisi yang tepat untuk ibu hamil sangat penting untuk mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. Berikut adalah nutrisi esensial yang diperlukan: Nutrisi Makro 1. Kalori: 300-400 kalori tambahan per hari. 2. Protein: 70-100 gram per hari (daging, ikan, telur, kacang-kacangan). 3....
SelengkapnyaHMPV (Human Metapneumovirus) adalah virus yang menyebabkan infeksi pernapasan pada manusia. Virus ini pertama kali diidentifikasi pada tahun 2001 dan sejak itu telah menjadi penyebab umum infeksi pernapasan pada anak-anak dan dewasa. Gejala HMPV 1. Batuk 2. Pilek 3. Demam 4. Sesak napas 5....
Selengkapnya