TES KEBUGARAN ROCKPORT PEGAWAI PUSKESMAS LAMPER TENGAH (21 JUNI 2025)

Sabtu 21 Juni 2025, Puskesmas Lamper Tengah baru saja melaksanakan tes kebugaran bagi seluruh pegawai Puskesmas Lamper Tengah yang pelaksanaannya dilakukan di Halaman Puskesmas. Tes kebugaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung paru pegawai. Tes kebugaran yang dilakukan menggunakan metode rockport. Tes kebugaran dengan metode rockport dilakukan dengan jalan cepat atau jogging secara konstan sejauh 1600 meter. Sebelum memulai kegiatan tes kebugaran ini peserta diminta untuk mendownload aplikasi SIPGAR ID pada platform google playstore. Sebelum memulai peserta wajib registrasi sipgar.     

   Pegawai yang datang untuk mengikuti tes kebugaran langsung dipersilahkan untuk melakukan pengukuran antropometri, cek tekanan darah, dan pemeriksaan GDS yang selanjutnya akan diberi nomor dada untuk memudahkan petugas pada saat pencatatan ketika tes berlangsung. Selain itu, juga diukur tinggi badan dan berat badan untuk mengetahui IMT (indeks Massa Tubuh) sebagai salah satu cara untuk mengetahui status gizi seseorang.