Yo’Mas Gemar Cek’In di Puskesmas Lamper Tengah

Apa sih Yo’Mas Gemar Cek’In itu ??

           Yo’Mas Gemar Cek’in adalah Ayo Germas Gerak Makan Buah Sayur Cek Kesehatan rutin di Puskesmas Lamper Tengah. Kegiatan ini merupakan salah satu inovasi puskesmas untuk mempromosikan masyarakat untuk hidup sehat dengan gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS). Hidup sehat yang di mulai dari kita, keluarga dan masyarakat merupakan tujuan Yo’Mas Gemar Cek’in sehingga masyarakat tau, mau dan mampu untuk melaksanakan di kebiasaan sehat sehari – hari. Selain tujuan tersebut Gerakan Masyarakat (GERMAS) untuk menurunkan angka kesakitan akibat penyakit menular dan penyakit tidak menular, baik kesakitan, kecacatan maupun kematian. Sehingga GERMAS menjadi sebuah pilihan dalam mewujudkan derajat kesehatan masyarakat yang lebih baik.

Kegiatan apa saja yang ada di Yo’Mas Gemar Cek’in Puskesmas Lamper Tengah?

1. Peningkatan aktivitas fisik secara teratur yang di mulai dari senam bersama, dimana senam yang di laksanakan tidak hanya senam yang membuat lelah, menguras tenaga tapi senam yang happy dimana peserta tidak merasa lelah dan bisa senyum lepas sehingga mengurangi permasalah atau beban di rumah (kelola stres)
2. Peningkatan pencegahan dan deteksi dini penyakit tidak menular melalui pemeriksaan BB, cek tekanan darah, bodyfat
3. Peningkatan edukasi hidup sehat dengan melaksanakan talkshow yang di sambut antusias oleh masyarakat, melalui pertanyaan – pertanyaan yang di lontarkan oleh peserta sehingga terjadi komunikasi dua arah, penyampaian informasi dan edukasi

           Guna mencapai tujuan Germas secara lebih focus dan terarah, setiap satu bulan sekali Puskesmas Lamper Tengah melaksanakan Yo’Mas Gemar Cek’In dengan sasaran pasien prolanis, kelompok – kelompok senam pralansia lansia dan warga sekitar puskesmas.

         Acara Yo’Mas Gemar Cek’in yang di laksanakan sabtu 16 februari 2019 belum maksimal di karenakan kegiatan GERMAS rutin ini merupakan kegiatan awal mulai berjalan di tahun 2019. Harapannya kegiatan Yo’Mas Gemar Cek’in ini bisa berjalan terus menerus dan lebih banyak kegiatan – kegiatan yang ada di dalamnya yang lebih bermaaf untuk semua masyarakat.